Podloga za uzemljenje (za rad s računalom)
Podloga za uzemljenje je manji jastučić pogodan za rad s računalom. Postavljamo je ispod tipkovnice i miša, dodirujući je kožom svojih ruku, ili ispred stolice na pod kako bismo na njoj stajali bosim nogama.
Istraživanja su pokazala da korištenje vodljive podloge za uzemljenje, između ostalog, omogućuje:
- Poboljšanje kroničnih upala kao što je artritis.
- Bolji san – zbog uzemljenja lakše zaspimo, čvršće spavamo i budimo se svježiji.
- Smanjenje stresa – uzemljenje smanjuje razinu kortizola koji stvara stres u tijelu.
- Brži oporavak nakon vježbanja – smanjuje bolove nakon intenzivnog vježbanja, a tijelo se također brže oporavlja do sljedeće vježbe zbog boljeg sna.